所要時間約６０分です。

初回カウンセリングの方は、所要時間にプラス約３０分程度、時間がかかります。

黄土よもぎ蒸しは４０分です。（お顔蒸し５分・よもぎ蒸し３０分・よ熱蒸し５分）

黄土よもぎ蒸しの流れ／カウンセリング・水分補給～薬草選び～お着替え～黄土よもぎ蒸し～お支度～リラックス

タイム

黄土よもぎ蒸しでは、生理の時は、足蒸しをオススメしています。

安心して続けていただくために、主治医に許可をいただいてお越しください。

お一人お一人の体質によってもご利用頻度がかわってきます。

日数をあけず、定期的にご利用いただきますと効果的です。
ぽっかぽかでは、週に1〜2回をオススメしています！

継続することが大切です！
ご自分の体調の様子をみながら無理のないようにご利用して下さい。

なるべくお客様にお手軽にお越しいただきたいと思っております。タオル・クレンジング・洗顔・化粧水・保湿クリーム・日焼け止め・シャンプー・トリートメント・ドライヤー・くし は、ご用意しています。メイク道具のご準備は、お客様でお願いをしております。